fatma النجم ده محترف
عدد الرسائل : 295 العمر : 37 العمل/الترفيه : طالبه اعلام الدول : مزاج الاعضاء : المهنة : الهوايات : السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 08/02/2009
| موضوع: نصائح مهمة الأحد فبراير 08, 2009 6:28 pm | |
| Health - Important Tips
صحة - نصائح مهمة
1 - Answer the phone by LEFT ear.
أجب على الهاتف بالأذن اليسرى 2 - Do not drink coffee TWICE a day.
لا تتناول القهوة مرتين في اليوم
3 - Do not take pills with COOL water.
لا تتناول الحبوب مع الماء البارد
4 - Do not have HUGE meals after 5pm.
أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء 5 - Reduce the amount of OILY food you consume.
خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك 6 - Drink more WATER in the morning less at night.
تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً
7 - Keep your distance from hand phone CHARGERS.
أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن
8 - Do not use headphones earphone for LONG period of time.
لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن
9 - Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning.
أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً
10 - Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping.
لا تستلقي مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم
11- When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times .
لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة !
| |
|
على ويكا النجم ده وصل للعالمية
عدد الرسائل : 1750 العمر : 37 اعلام الدول : مزاج الاعضاء : المهنة : الهوايات : السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 07/02/2009
| موضوع: رد: نصائح مهمة الخميس فبراير 12, 2009 2:16 pm | |
| الف شكر على النصائح الجميله دى | |
|
fatma النجم ده محترف
عدد الرسائل : 295 العمر : 37 العمل/الترفيه : طالبه اعلام الدول : مزاج الاعضاء : المهنة : الهوايات : السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 08/02/2009
| موضوع: رد: نصائح مهمة الجمعة فبراير 13, 2009 6:20 am | |
| لاشكر على واجب شكرا لمرورك ياعلى | |
|